Ketahui 3 Resep Skincare Alami ala dr. Zaidul Akbar, Rahasia Kulit Sehat, Glowing, dan Bebas Masalah agar wajah berseri alami
Rabu, 28 Mei 2025 oleh journal
3 Resep Skincare Alami ala dr. Zaidul Akbar: Rahasia Kulit Sehat dan Glowing
Kulit yang sehat dan bercahaya adalah dambaan setiap orang. Lebih dari sekadar estetika, kulit adalah garda terdepan tubuh yang melindungi kita dari berbagai ancaman lingkungan seperti sinar matahari, polusi, dan kuman. Oleh karena itu, perawatan kulit yang tepat sangatlah penting.
Di tengah maraknya produk skincare modern, banyak yang kembali melirik kekuatan bahan-bahan alami. Selain lebih terjangkau, skincare alami juga dianggap lebih aman, minim risiko iritasi, dan ramah lingkungan. Dokter Zaidul Akbar, seorang praktisi pengobatan sunah Indonesia, membagikan beberapa resep skincare alami yang mudah dibuat di rumah.
Rahasia Kulit Glowing Alami dari dr. Zaidul Akbar
Dokter Zaidul Akbar dikenal dengan pendekatan holistiknya dalam menjaga kesehatan, termasuk kesehatan kulit. Beliau menekankan pentingnya memanfaatkan bahan-bahan alami yang kaya nutrisi untuk merawat kulit dari dalam dan luar.
1. Gel Rumput Laut dan Habbatussauda: Kombinasi Dahsyat untuk Kulit
Resep pertama yang dibagikan dr. Zaidul Akbar adalah gel rumput laut dan habbatussauda. Kombinasi ini dipercaya dapat melembutkan, menghaluskan, dan membuat kulit tampak lebih bercahaya. Teksturnya yang berbentuk gel membuatnya mudah diaplikasikan ke seluruh tubuh.
"Saya mau kasih resep skincare. Biar melembutkan, menghaluskan, menginclongkan. Bahannya bakunya cuma 2 (rumput laut dan habbatusauda)," ujar dr. Zaidul Akbar.
Rumput laut kaya akan mineral yang bermanfaat bagi tubuh, sementara habbatussauda memiliki segudang khasiat, termasuk mengatasi masalah kulit. Resep ini bisa digunakan untuk perawatan wajah dan rambut.
Bahan-bahan:
- Rumput laut kering
- Jintan hitam atau habbatussauda
- Air secukupnya
Ingin mencoba perawatan kulit alami di rumah? Berikut beberapa tips yang bisa kamu ikuti untuk mendapatkan hasil yang optimal:
1. Pilih Bahan yang Berkualitas - Pastikan rumput laut dan habbatussauda yang kamu gunakan segar dan berkualitas baik. Ini akan memaksimalkan manfaat yang didapatkan untuk kulitmu.
Kamu bisa membeli rumput laut kering dan habbatussauda di toko herbal atau pasar tradisional.
2. Lakukan Uji Alergi - Sebelum mengaplikasikan gel rumput laut dan habbatussauda ke seluruh wajah, oleskan sedikit di area kecil kulit untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.
Tunggu beberapa saat dan perhatikan apakah ada kemerahan, gatal, atau iritasi.
3. Gunakan Secara Teratur - Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan gel rumput laut dan habbatussauda secara teratur, misalnya 2-3 kali seminggu.
Oleskan gel pada wajah dan tubuh yang bersih, lalu diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas.
4. Kombinasikan dengan Pola Makan Sehat - Perawatan kulit dari luar akan lebih efektif jika didukung dengan pola makan sehat dan bergizi.
Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
5. Cukupi Kebutuhan Air - Kekurangan cairan dapat membuat kulit menjadi kering dan kusam. Pastikan kamu minum air putih yang cukup setiap hari, minimal 8 gelas.
Air membantu menjaga kelembapan kulit dan melancarkan sirkulasi darah.
6. Hindari Stres - Stres dapat memicu berbagai masalah kulit, seperti jerawat dan eksim. Kelola stres dengan baik melalui meditasi, yoga, atau aktivitas relaksasi lainnya.
Tidur yang cukup juga penting untuk menjaga kesehatan kulit dan pikiran.
Apakah gel rumput laut dan habbatussauda ini aman untuk semua jenis kulit, Pak Budi?
Menurut dr. Zaidul Akbar, secara umum bahan-bahan alami seperti rumput laut dan habbatussauda aman untuk berbagai jenis kulit. Namun, selalu disarankan untuk melakukan uji alergi terlebih dahulu, terutama bagi pemilik kulit sensitif.
Bagaimana cara menyimpan gel rumput laut dan habbatussauda yang sudah dibuat, Ibu Ani?
Menurut Chef Farah Quinn, sebaiknya simpan gel rumput laut dan habbatussauda di dalam wadah kedap udara dan letakkan di dalam kulkas. Ini akan membantu menjaga kualitas dan kesegarannya lebih lama. Usahakan untuk menghabiskan gel dalam waktu 1-2 minggu.
Apakah habbatussauda bisa langsung dioleskan ke wajah tanpa campuran bahan lain, Mas Joko?
Menurut Mbak Najwa Shihab, habbatussauda memang memiliki banyak manfaat untuk kulit, tetapi sebaiknya tidak langsung dioleskan ke wajah tanpa campuran bahan lain. Hal ini untuk menghindari iritasi atau reaksi yang tidak diinginkan. Lebih baik dicampurkan dengan bahan alami lain seperti rumput laut atau madu.
Apakah rumput laut kering bisa diganti dengan rumput laut segar, Mbak Rina?
Menurut Chef Juna, rumput laut segar bisa saja digunakan, tetapi rumput laut kering lebih praktis karena tahan lama dan lebih mudah diolah. Jika menggunakan rumput laut segar, pastikan untuk mencucinya dengan bersih terlebih dahulu.
Berapa lama hasil perawatan dengan gel ini bisa terlihat, Pak Herman?
Menurut dr. Tirta, hasil perawatan kulit alami bervariasi pada setiap orang. Namun, dengan penggunaan yang teratur dan konsisten, biasanya perubahan positif pada kulit akan mulai terlihat dalam beberapa minggu.
Selain untuk wajah, apakah gel ini juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit lain, Bu Susi?
Menurut Ibu Susi Pudjiastuti, yang kulitnya tetap awet muda meski sering terkena matahari, gel rumput laut dan habbatussauda ini juga bisa digunakan untuk membantu mengatasi masalah kulit lain seperti bekas luka, stretch mark, atau kulit kering. Kandungan nutrisi di dalamnya dapat membantu meregenerasi sel kulit dan menjaga kelembapannya.
